Le 15 septembre 2026 à 18:30ATELIER KINESIOLOGIE

Et si vous aviez à portée de main des outils simples pour booster votre énergie et retrouver votre équilibre chaque jour ?

L’objectif est de permettre à chacun de découvrir des techniques d’autorégulation simples, pour retrouver un meilleur équilibre physique, émotionnel et mental. Vous repartirez avec une routine facile à intégrer dans votre quotidien.
Chaque atelier combine des apports théoriques simples, des exercices pratiques et des outils concrets à reproduire chez soi en toute simplicité.
Thématique du jour :
• Retrouver son énergie
Déroulement :
• Accueil et présentation rapide de la pratique
• Exercices issus de la kinésiologie (Brain Gym, respiration, ancrage, points d’équilibration…)
• Temps d’échanges et de questions, si besoin
• Conseils pratiques pour poursuivre les exercices à la maison

8 places
Réservation obligatoire
Tarif : 10 € la séance (prévoir l’appoint) ou 2 étoiles sur la carte d’abonnement.
Aucun paiement en ligne n’est requis. Le règlement s’effectue sur place, avant le début de la séance.

RDV : Salle Sainte Gabrielle, rue du Campe de Rosamel, Camiers